Nicaragua

¡1, 2, 3… a mover el cuerpo en el Mega Fit Camp!

Llevaté tú ropa deportiva, toalla y guantes y sumaté al evento del próximo sábado

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Mega Fit Camp |

LA VOZ DEL SANDINISMO |

Agarrá tú ropa deportiva, toalla y unos guantes y aprovecha este sábado para poner el cuerpo a quemar calorías durante la primera presentación del Mega Fit Camp que se realizará en el capitalino parque Luis Alfonso Velázquez Flores.

La iniciativa, propuesta por el Movimiento Deportivo Alexis Argüello, MDAA, arrancará a las 5 de la tarde, hora local, en la recién inaugurada fuente luminosa. Las clases prácticas al aire libre serán impartidas por la coach internacional Cristina Arnal.

Vamos a compartir experiencias con los compañeros que vienen de España. El Fit Camp es una disciplina deportiva que se está implementando en esa nación y nosotros desde el MDAA promovemos el ejercicio y este consiste en practicar sin necesidad de utilizar material deportivo, detallaron los coordinadores del Movimiento.

La actividad consiste en realizar 20 minutos de cardio, alternando ejercicios físicos de piernas, abdomen, brazos, etcétera hasta culminar con estiramientos musculares para evitar lesiones.

Mel

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