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Los 10 indicadores del enamoramiento

El amor tradicionalmente se ha visto como una conexión por encima de lo terrenal

Pareja de enamorados
Pareja de enamorados |

B. García |

El amor, algo que tradicionalmente se ha visto como algo mágico e inexplicable, como una conexión por encima de lo terrenal, también puede tener una vertiente científica.

Los humanos somos sentimientos y emociones, pero también cuerpo. Muchas veces ese amor platónico es fruto de algo más que una simple obsesión de nuestro “corazón” o nuestra mente, lo que significa que afortunadamente algunos aspectos de esta extraña “fiebre” que se apodera de nosotros puede ser observada por la ciencia, casi como si fuera precisamente eso: una “enfermedad”, lo que significa que podríamos identificar unos síntomas del enamoramiento.

Según los expertos, cuando estamos enamorados nuestro cerebro funciona de una forma distinta a cuando sentimos solamente atracción. Helen Fisher, antropóloga de la Universidad de Rutgers, en Estados Unidos, ha concluido con su investigación que hay muchos signos que pueden determinar si estamos enamorados.

¿Querés conocer algunos de los síntomas del enamoramiento y saber por qué los experimentamos?

1-Esa persona te parece única y absorbe toda tu atención. Uno de los primeros síntomas del enamoramiento es que, de pronto, esa persona te parece súper especial, única, incomparable. De hecho, te cuesta muchísimo pensar en alguien distinto en un plano romántico.

Según Fisher y su equipo de investigadores esto se debe a que nuestro cerebro experimenta una mayor producción de dopamina, que está muy relacionada con nuestra atención y la dirección de nuestro afecto.

2-Has superado o superas obstáculos para estar con él/ella. Así es, como Romeo y Julieta, cuando dos personas que se sienten atraídas la una por la otra tiene que enfrentarse a algún tipo de obstáculo juntas es mucho más posible que se enamoren.

¿Es tu caso? Es el de muchos héroes y heroínas de novelas, series y películas que vemos a diario y tiene una base científica. De nuevo, la dopamina es la culpable de este tipo de cosas. Cuando tardamos en recibir una recompensa, por ejemplo estar con esa persona que tanto deseamos, producimos mucha más dopamina, cosa que de nuevo centra nuestra atención en nuestro enamorado/a acercándonos más a él o ella.

3-Tu relación con esa persona ya no es solo sexo. En las investigaciones de Fisher se planteó la frase “El sexo es lo más importante en mi relación con mi pareja” y se pidió que las personas que aseguraban estar enamoradas respondieran si estaban de acuerdo o no con tal afirmación.

El 64 por ciento de las personas (de ambos sexos) respondieron que no estaban de acuerdo. Sus relaciones eran algo más. ¿Te lo esperabas?

4-No puedes dejar de pensar en esa persona. Este estudio documentó que las personas que estaban enamoradas afirmaban pasar más de un 85 por ciento del tiempo pensando en esa persona. ¿Por qué? Tras estar realmente a gusto con esa persona, tu cerebro experimenta una bajada de serotonina, deja de producir prácticamente dopamina y como si padeciese síndrome de abstinencia, te lleva a buscar pasar un rato más con ese sujeto que lo hace sentir tan bien.

Esta bajada de serotonina tiene mucho que ver con el comportamiento obsesivo compulsivo. De hecho, los desórdenes de este tipo se tratan con inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina. Así, querer pasar más tiempo con él o ella es uno de los síntomas de enamoramiento.

5- Tu humor cambia, especialmente si no estás con esa persona. De nuevo la dopamina nos lleva a centrarnos únicamente en todo lo positivo de esa persona y a poner nuestra atención en todos aquellos objetos que nos recuerdan a ella y a los que hemos compartido.

Seguimos buscando estímulos que nos acerquen un poco a esa persona y nos lleven a generar más dopamina y sentirnos mejor. Sin embargo, curiosamente, a la vez nos desestabilizamos emocional y psicológicamente. Pasamos de estar eufóricos a deprimidos, perdemos el apetito, comemos en cantidades industriales… ¿Qué está pasando? Estás experimentando los mismos síntomas que una persona adicta a alguna sustancia.

De hecho, cuando estamos enamorados y nos enseñan una fotografía de nuestro amado/a se activan las mismas zonas del cerebro que cuando se muestra una droga al adicto, según han demostrado los estudios de Fisher. ¡Increíble! ¿Verdad? La conclusión a la que llegaron los científicos es que estos cambios y forma de pensar determina que el amor es, de algún modo, una especie de adicción.

6- Lo harías todo por esa persona. Según las investigaciones de Fisher, aquellas personas enamoradas serían capaces de sacrificarse y hacer lo que fuera por esa persona.

 

7. Te cuesta ver lo negativo de esa persona y todo te recuerda a ella. Otro de los síntomas del enamoramiento típicos. De pronto, todo lo que ocurre al alrededor del enamorado o enamorada le recuerda a esa persona especial. Incluso los detalles más pequeños y poco importantes le llevan a contar una anécdota sobre el objeto de su deseo, haciendo que vuelva a ocupar sus pensamientos.

En su mente, por supuesto, todo lo negativo de esa persona se minimiza, destacando sus virtudes por encima de todo. Esta atención tan concentrada en su amor es consecuencia de algunos cambios en el cuerpo de quien está enamorado. Los niveles de dopamina aumentan así como el de una sustancia que aumenta la memoria al recibir nuevos estímulos, llamada norepinefrina. Esta combinación son el cóctel perfecto para que él o ella te parezca increíble y todo te lleve a rememorar los momentos compartidos.

8- Haces planes de futuro porque necesitas estar con esa persona. Cuando se está enamorado se tiende a buscar formas de pasar más tiempo con esa persona. Según la neurocientífica del Albert Einstein College of Medicine (Nueva York), Lucy Brown, esta necesidad que sentimos se parece mucho a la que tenemos por consumir alimentos o beber agua.

Se trata de un impulso parecido al de supervivencia. En su opinión es tan similar porque al final para la especie la reproducción es, inconscientemente, cuestión de vida o muerte.

9- Empatizas más con esa persona que con el resto del mundo. El enamorado no puede evitar que todo lo que le ocurra a la persona que ama le afecte en sobremanera. Si está alegre sentirá como si esa felicidad fuera suya, si está triste sufrirá del mismo modo… La empatía hacia él o ella aumenta exageradamente.

10- Compartes cada vez más intereses con esa persona. Es un hecho: cuando alguien se enamora empieza inevitablemente a cambiar ligeramente algunos aspectos de su vida, sus hábitos empiezan a adaptarse y a parecerse a los de la persona que ama, se interesa por los temas que le apasionan a él o ella, incluso puede que se mimetice un poco en cuanto a estilo de vestir, forma de hablar… Todo ello es normal (siempre y cuando no se lleve al extremo), pues su mayor deseo es pasar más tiempo con esa persona y tener cosas en común.

Mel/Bga

 

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